SIGHTSEEING
I dag kan du delta på en sightseeing tur og oppleve de mest kjente severdighetene i Kathmandu Valley. På ettermiddagen får du den praktiske informasjonen du trenger for turen og Adventure International inviterer på middag i hjertet av Kathmandu.

KATHMANDU – LUKLA (2800moh) – PHAKDENG (2700moh)
Dagen starter med en spetakulær flytur paa ca 40 minutter til landsbyen Lukla.. Første dag på stien går gjennom skog og små landsbyer. Ca 3 timer Phakdeng.

PHAKDENG – NAMCHE BAZAAR (3420moh)
Du går oppover langs elven Dudh Kosi og krysser flere hengebroer. Passerer "porten" til Sagarmatha Nasjonalpark. Etter 5-6 timer kommer du til Sherpanes "hovedstad" Namche Bazaar.

AKKLIMATISERINGSDAG I NAMCHE BAZAAR (3420moh)
Det er viktig å akklimatisere til høyden, og dagen kan brukes til småturer i området. Namche har flere kafeer, lodger og butikker, og her kan man få første smaken på landsbylivet i Himalaya. Er det klarvær får du første glimt av Mt Everest.

NAMCHE BAZAAR – TENGBOCHE ( 3860moh)
I dag går stien gjennom rhododendron skog som er i blomst i april/mai. Det er en lang motbakke opp mot Tengboche, men du blir belønnet med flott utsikt til bl.a Ama Dablam (6856m), Nupse (7879m), Lhotse (8501m) og Mt Everest (8828m). Tengboche er det kulturelle og religiøse senteret i Khumbudalen. Et av Nepals viktigste buddisttempler ligger her, og du kan overvære sermonier og ritualer av de lokale munkene.

TENGBOCHE – DINGBOCHE (4360moh)
Turen i dag tar 5-6 timer, først ned til elven Imja Khola, deretter oppstigning til  Pangboche (3860m) som er den høystliggende landsbyen hvor det er fastboende hele året. Etter lunsj fortsetter vi opp til Dingboche. Her vil du se yakokser på veien, og over tregrensen brukes tørket yak-møkk som brensel som du vil se ligge i stabler flere steder.

HVILE- OG AKKLIMATISERINGSDAG I DINGBOCHE (4360moh)
Bruk dagen på å hvile og ta noen småturer eventuelt til landsbyen Chukhung (4750moh) eller til Nangkartang Gompa, med flott oversikt til Makalu (8463m). I Pheriche (30 min) er en helsestasjon drevet av Himalayan Rescue Association. (HRS) Spesialister i høydesyke holder foredrag i sesongen, som du kan delta på.

DINGBOCHE – LOBUCHE (4940moh)
Slakk stigning i dag oppover langs elven Khumbu Khola. Et tilbakeblikk her og du kan se avstanden og stigningen som er tilbakelagt. Nå  begynner man virkelig å merke at man er høyt over havet, så ta det rolig. Du går på en morenerygg i enden av den mektige Khumbubreen, og det stiger sakte opp til minneplassen for fjellklatrere som har omkommet i området. Nå er du i området hvor det har vært observert både snøleopard og yeti.

LOBUCHE – GORAK SHEP (5160moh)
Du følger den mektige Khumbu-breen innover i dag og går i et varierende morene-landskap. På Gorak Shep er det kun 2 turisthytter så vær forberedt på å bo trangt. Ettermiddagen kan brukes til en tur opp på Kala Pattar (5545m), som betyr "svart klippe" og overvære solnedgangen.

KALLA PATTA (5545moh) OG EVEREST BASE CAMP (5450moh)
Morgenen er som regel krystall klar så i dag er dagen for å få med seg en uforglemmelig soloppgang over Mt Everest, og helst fra toppen av Kalla Pattar. Etter frokost til turens endelige mål -  Everest Base Camp (5450m). Overnatting på Gorak Shep eller Lobuche.

GORAK SHEP/LOBUCHE – DINGBOCHE (4360moh)
Så er det tid for tilbaketuren. Det er utrolig mye lettere å gå nedover, så nå kan du slappe av og nyte turen nedover til Dingboche.

DINGBOCHE – TENGBOCHE (3860moh)
En rolig dag ned til Tengboche og til mildere vær igjen.

TENGBOCHE – NAMCHE BAZAAR (3420moh)
Ta farvel med Mt Everestog de mektige fjellene for denne gang og nyt en ettermiddag med et kafebesøk og shopping i Namche.

NAMCHE BAZAAR – LUKLA (2800moh)
Turen ned til Lukla tar 5-7 timer hvor du tilbringer siste natten.

LUKLA – KATHMANDU
Nok en spektakulær flytur tar deg tilbake til sivlisasjonen.

PROGRAM OVER